【メモ】Don't Die（日本語訳）

Bryan Johnson /dd (@bryan_johnson)のXの投稿が興味深かったので日本語訳メモ。

Netflixには彼の「Don`t Die」というドキュメンタリー番組もあるらしいので今度観てみます。

これが真実です。私の秘密の計画は、「Don't Die（死なない）」を2027年までに世界で最も影響力のあるイデオロギーにすることです。我々の存在がそれにかかっています。

2500年もの間、人類の歴史は資本主義、民主主義、社会主義、キリスト教、イスラム教、仏教といったイデオロギーによって形作られてきました。しかし、これらのどのシステムも現在の時代には適していません。

私たちが直面している問いは、「人類がスーパーインテリジェンスを生み出すとき、何をするべきか？」というものです。これは、この銀河のこの時代で最も重要な問いです。そして、この問いに答えを持つ国も、イデオロギーも、企業も存在しません。

新しい時代には新しいイデオロギーが必要です。現在あるものは古びていて、役に立たないのです。

「Don't Die」はその答えです。それは地球上で最も多くの人がプレイしているゲームです。全人類、80億人が一日一秒たりとも止めずに続けていること。それは「今すぐには死にたくない」ということです。

「Don't Die」は次の大きなグローバルイデオロギーです。それはスーパーインテリジェンスを構築しながら人類を救うための「オペレーティングシステム」です。それは政治的、経済的、社会的枠組みであり、私たちの自己破壊的傾向やそれを助長するシステムと戦うものです。

「Don't Die」の使命:
+ 個人として死なないこと
+ 互いを殺さないこと
+ 地球を破壊しないこと
+ AIを「Don't Die」と整合させること

「Don't Die」をプレイするとは何を意味するのか？

過去4年間、私は歴史上最も「Don't Die」な人間になることにコミットしてきました。老化は死の一形態であり、私たちは毎日少しずつ老化しています。しかし、一部の行動はそれを加速させ（喫煙、睡眠不足）、一部はそれを遅らせます（運動、適切な栄養）。

医療の専門家チームと協力し、老化を加速させるすべてを排除し、遅らせるものをすべて取り入れました。

結果:
+ 私の老化速度は0.57です。21か月で1年分老化する計算で、通常の12か月より遅いです。
+ 私のバイオマーカーは地球上で最も良いです。
+ 測定可能な基準で、私は現存する中で最も健康な人間です。

方法はシンプルです：睡眠の優先順位付け、毎日の運動、最適な栄養、禁煙・禁酒、ストレス管理、汚染の回避。

これが「Don't Die」のプロトコルです。歴史上最も効果的なプロトコルであり、誰でも無料で利用できます。

私たちの体に行ったことを地球にも適用できます。現在、私たちは生物圏を維持することに失敗しています。しかし「Don't Die」の枠組みを適用すれば、それも変えられます。

+ 地球の健康を毎日測定する
+ 持続可能な生物圏を作る科学的要素を特定する
+ 実行、改善、繰り返す

「Don't Die」は学校、政府、企業、あらゆるシステムに拡張可能です。

例：学校給食を採点する
ピザ1切れ、チョコレートミルク、缶詰の野菜は「寿命が3分減る」というスコアを持つかもしれません（ちなみにタバコ1本は11分失います）。私たちは子どもたちに喫煙を許しませんが、毎日「死」を食べさせています。

政治家は健康と活力を促進する法律を作り、老化と死を加速させる産業を規制することができます。経済政策は利益よりも長寿を優先することができます。

資本主義は数値化できるから機能しています。数字が力を与えるのです。誰もがそれを毎日プレイしています。望むと望まざるとにかかわらず。

「Don't Die」も同じです。それは数値化できます。老化、死、健康、すべて測定可能です。そして普遍的です。誰もがすでにプレイしています。

「Don't Die」に同意し、参加するための原則
0. 死とその原因に対する戦いに身を投じる
1. 無限の地平線を目指す
2. 自らの意思で存在し続ける自由を追求する
3. なぜか？ 明日やるべきことがあるから
4. 光が消えるのを拒み、抵抗する
5. 「Don't Die」の思想を実践する者となる
6. 存在を最高の価値として尊重する
7. 個人として死なない
8. 互いを殺さない
9. 地球を破壊しない
10. AIを「Don't Die」と整合させる